치매 예방을 위한 실천 가이드... 란셋 위원회의 12가지 제안
지난 2020년, 란셋 위원회는 치매 예방 및 관리에 관한 중요한 권고안을 발표했습니다. 이 권고안은 치매를 예방하거나 그 진행을 지연시킬 수 있는 12가지 요인을 소개하며, 모든 연령대에서의 주의와 관리의 중요성을 강조했습니다. 치매의 위험 요인은 아동기 및 청년기의 낮은 교육 수준에서부터 중년기의 난청, 뇌 손상, 고혈압, 과도한 알코올 섭취, 비만에 이르기까지 다양하며, 노년기에는 흡연, 우울증, 사회적 고립, 신체활동 부족, 공기오염, 당뇨병 등이 포함됩니다. 12가지의 위험인자를 관리하면 최대 40%까지 치매 예방을 하거나 치매 발생을 지연 가능 아동, 청년기 낮은 교육수준 중년기 난청 외상으로 인한 뇌 손상, 고혈압, 과도한 알코올 섭취, 비만 노년기 흡연, 우울증, 사회적 고립, 신체활동 부..
2024. 3. 20.
